ヒーリングCD　BREEZE　ブリーズ

ヒーリングCD
BREEZE　ブリーズ

全5曲　（56’13”）　
PRAN1112
プレム・プロモーション

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

BREEZE ブリーズ/知浦伸司　【ヒーリングCD】
価格：2700円（税込、送料別) (2018/3/10時点)

ヨガの用語にＶＡＹＵ（空気、風）という言葉があります。ＶＡＹＵはもともと風を司る神の名前ですが、同じ神がＰＲＡＮＡ（生命力または呼吸）の神でもあるというのは、とても象徴的なことだと思います。

ヨガのポーズを練習するとき、動作の1つ1つを呼吸に合わせて行うのは、生命エネルギーであるＰＲＡＮＡが体内の経路に沿って流れやすくするためです。そのＰＲＡＮＡの流れをＶＡＹＵ（風）と呼びます。

私たちの心の状態は、呼吸と密接につながっています。心や体が緊張しているときは呼吸が荒くなり、ＶＡＹＵは滞っています。リラックスしているときは、自然な流れを作っています。

このアルバム「BREEZE」の全編を通して流れている穏やかなリズムに身を任せるとき、自然と、深くゆっくりとした呼吸に導かれます。呼吸が変わるにつれて、心と体が徐々にリラックスするのを感じるでしょう。忙しい日常生活の中でほっと一息つきたいとき、また、ヨガのバックグラウンドとしても最適なアルバムです。