「ここ一番!」という時に、うまくいく人といかない人、その差は“ポジティブな状態”を自在に引き出せるかどうか、にかかっています。
そこで、脳によい刺激を与えると考えられる音楽の力を応用して、脳に記憶された「自分自身の成功体験」や「自分らしさ」などのイメージを自在に引き出すためのメンタル・トレーニングCDを企画しました。
まずは音楽とブックレットを使いポジティブなイメージを脳にインプット。プレッシャーがかかる時や集中したい時、ここぞという時に音楽を聴くと、“ポジティブな状態”を自在に引き出すことができるようになります。
ブックレットにはCD活用法のほか、メンタルトレーナー直伝の「ポジティブな自分になるためのヒント」なども紹介。ビジネスマンや学生、前向きな人生をおくりたい方へ向けた、ストレス社会を乗りきるための必聴アイテムです。
- ue Sky
- はじまりの歌
- 願いが叶ったら・・・
- 楽しい道草
- 一番星を目指して
- 透明な時間
- glory
- 雨ニモマケズ
- 夜明け
◎音楽:広橋真紀子
◎監修:浮世満理子(メンタルトレーナー、心理カウンセラー)
56分
DLSR-109
デラ