アロマ2
“心と身体が健康で美しく、満ち足りた暮らしを送ろう”という提案をコンセプトとしたWELLBEINGシリーズ。曲を追うごとにリフレッシュから深いリラックスへ導くように構成されています。
美容と健康のためにおすすめのCDです。
“心と身体が健康で美しく、満ち足りた暮らしを送ろう”という提案をコンセプトとしたWELLBEINGシリーズ。曲を追うごとにリフレッシュから深いリラックスへ導くように構成されています。
余計な器具は必要なし。テレビの前で無理せず運動!呼吸法、気功、発声法などを効果的に取り入れた“大場流声出し呼吸法”をベースに、老若男女誰でもできる、アンチエイジングなプログラム。
毎日できるメディテーションの方法が細かく解説・紹介されており、「一日のスタートに」「イライラした時に」など6つのシチュエーションの中から今のあなたに合ったものを選んで取り組めます。
すべてが優しく温もり溢れるような曲調で、体内を血液が循環するイメージを感じられる楽曲で構成されています。夜のスキンケアタイムや家事や読書の際のBGMとして聴くと心と体がリラックスし、緊張がほどけて血行が促進されることでしょう。
意欲がわかず、悶々とした気持ちを抱えている人、自分の意見を言えず不満を抱えている人、他人と自分を比べて落ち込みがちな人など・・・、そのような人には「メンタルデトックス」がおすすめです。
小鳥のさえずり、波、せせらぎなどの自然界の音や、ピアノやギター、リコーダーなどの素朴で懐かしいメロディーなど、脳の記憶機能や認知機能に作用する音楽要素が豊富に盛り込まれています。
水の流れや小鳥のさえずりなどの自然音と、爽やかで心やすらぐセラピー・ミュージックが、心身のリラクセーションを促して副交感神経を優位にし、自律神経にやさしく働きかけます。
スロージョギングのペースメーカーとして最適なテンポである180BPMの音楽が1分、少し早めのウォーキング・テンポである122BPMの音楽が30秒、交互に流れる構成で、計40セット(60分間)が収録されています。
「歩くのと同じくらいのペースで、ゆっくり走る」ことから、スポーツ初心者でも無理なく走ることができ、基礎体力アップをはじめ生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらしてくれます。
「疲労・緊張」「ストレス過多」「生理痛」「冷え性」「イライラ」「女性ホルモン」「不安・落ち込み」「集中力低下」「不眠」など、誰しもが抱える心身の悩みや症状に効果的な対処法を、音楽と香りの組み合せで紹介するサウンド・レシピ集です。
小鳥のさえずり、せせらぎ、波の音などの自然音と美しい音楽が心身をリラックスさせ、自律神経を安定させます。85%以上が「安らぐ」「リラックスできる」、次いで「爽やか」「優しい」と回答しました。
ナイーブな心をそっと慰めてくれるような優しいメロディーや、不安を包み込んでくれるようなヴォイス、爽やかな小鳥たちのさえずりやせせらぎ等、自然音に身を委ねて心身ともにリラックスしましょう。
ウォーミング・アップ、リラックス・ウォーキング、本格的なリズム運動、クールダウンまで、歩きやすくそして楽しみながら行えるよう、各専門家の協力により制作されています。明るく軽快な音楽。朝・晩の通勤時、休日のウォーキングの際のBGMに使用できます。
心とカラダにやさしい『音のアロマ』。ナチュラルな香りをイメージした音楽と自然音がブレンドされ、心と身体の両方に優しく働きかけます。アロマセラピーの際はもちろん、スパやマッサージ、アロマ・トリートメントのBGMにも最適です。
メディテーション(=瞑想)で"ストレス解消"が、今新しい!ヨガの大切な要素である「瞑想」。まずは姿勢を正し目を閉じて、ゆっくりと意識をして深い呼吸を行いましょう。
「メンタル・デトックス」は、からだの中の水分がさらさらと流れるようなイメージの心地よい音楽や水の音、せせらぎ等を交えた爽やかなサウンドで構成されています。スパ・タイムやメディテーション、毎日のストレス解消用に最適な一枚です。
ご自宅でのレッスンや瞑想、リラクシングに最適なヨガ・ミュージックです。シタールやタブラー、ヒンディー語のヴォイスなど、ヒーリング効果が高い音色と共に心と身体を研ぎ澄まし、美しく健康になりましょう。
自宅で気軽にセレブ気分を味わいながら、心と身体をリメイクできるスパ・ミュージックCD。女性にとって永遠のテーマ「美と健康」を保つために最適なスパ。毎日の疲れを癒すには、 入浴やおやすみ前のリラクセーションタイムがとても効果的です。
快眠~美肌CDは、波の音と心に染み渡る優しいメロディは、おやすみ前のひとときを癒しの時に変えてくれます。心身共にリラックスの後には深い眠りに誘われるでしょう。エステのBGMとしても最適です。
ダイエットCDは、リラックス効果の高いメロディによりダイエット中の不安やイライラ、緊張をやさしくほぐしてくれます。深いリラックスを得ることで新陳代謝を高め、あなたのダイエットをフルサポート。この穏やかなメロディはスパやストレッチのBGMにも最適。
太極拳CDは、笛子、二胡、古筝などの中国楽器を取り入れた緩やかな音楽と、せせらぎ、鳥のさえずりなどの自然音を合わせた、アジアン・ビューティを目指す貴方のためのヒーリング・アルバムです。
小鳥のさえずりで始まる爽やかな音楽で、頭とカラダをすっきりウェイクアップしてみませんか?朝美人CDは、ワンランクアップの自分を目指す貴方にオススメの、ストレスフリーな一日をスタートさせるリフレッシュ・ミュージックです。