日本初･医療系セラピーミュージック。試聴モニターによる実験で100人中約80％が「爽やかで聴きやすい！」と答えた音楽で、日々のストレスを解消し、健やかで充実した毎日を！
厚生労働省が行った最近の研究では、日本人のうつ病有病率はなんと6.5％！つまり15人に1人がうつ病にかかる可能性があると考えられます。
忙しい現代社会で生きる私達の周辺は、仕事･学校などの人間関係や日常のストレスがいっぱい。気分の落ち込みや不眠、意欲や思考力の低下、食欲不振等といった影響が心と身体に及ぶ前に、ストレスを溜めない環境を保つ努力をしましょう。
このＣＤは医学博士の監修のもと、『うつ予防』に相応しい音楽を調査・研究の上制作されました。うつ傾向にある人は、特に「朝」に落ち込みや倦怠感を感じることが多いというデータから、気分よく朝を迎えることができるよう、爽やかな曲調で気分が高揚するような構成になっています。
日本人に合った医療系セラピーＣＤで、心と身体の不調を吹き飛ばし、健康な生活を送りましょう。
※解説書付き
●作曲・サウンド・プロデュース：土田有紀
●監修：山本晴義（医学博士・横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター長）
ストレス社会といわれる現代で、うつ病は「こころの風邪」「こころの糖尿病」と呼ばれています。まじめで頑張り屋がなりやすく、誰もがかかりうる病気だからこそ“予防”が必要なのです。このCDは“国民総うつ時代”と呼ばれる現代に貢献する1枚だと考えています。さぁ聴くぞと身構えることなく、リラックスして聞きましょう。皆さんが心身ともに健やかに、明るい毎日が送れることを期待します。
- いつもの優しい朝に
- 詩的な浜辺の足跡たち
- CANDY HEART
- 手をつないでる虹
- 夢を話してくれた少年
- 明日もまた遊ぼうね
- SINCERITY SWEET
- 自由の扉
51分
MF-3903
デラ
